Les tensions musculaires représentent un mal courant qui touche une grande partie de la population, qu’il s’agisse de sportifs ou de personnes sédentaires. Elles se manifestent souvent par des douleurs, des raideurs ou un inconfort persistant, pouvant altérer la qualité de vie et la performance physique. Soulager ces tensions est donc essentiel pour retrouver un […]