L’entraînement à vélo constitue une discipline aussi exigeante que gratifiante. Pourtant, nombreux sont les cyclistes, amateurs comme confirmés, confrontés à des douleurs musculaires ou articulaires qui peuvent gâcher le plaisir de rouler. Face à cette réalité, les méthodes pour prévenir ces inconforts et les soulager rapidement se révèlent indispensables. Les douleurs fréquentes sur le vélo, […]